Geseker Wall-Parcours

von tim.grobe

Der Geseker Wall führt entlang der Nord-, Ost-, Süd- und Westmauer. Auf diesem Trimm-dich-fit-Pfad wirst du gefordert eine Strecke von etwa 3km zu laufen. Die Strecke dauert ca. 30 Minuten. An einigen Stellen kannst du zusätzliche Laufübungen, wie zum Beispiel Treppenlauf, Baumslalom, Balanceübungen oder ähnliches trainieren. Bei diesem Ausdauertraining kannst du deine Kondition fordern. Gerade bei schönem Wetter trifft man viele andere Fahrradfahrer oder Läufer. Der Trim-dich-fit-Pfad ist eine gute Alternative zum Laufen gehen.